Orienta el ISSSTE a adultos mayores contra la depresión.

Tepic.- El desgaste habitual que la mente y el cuerpo sufren con el paso de los años cuyo impacto se refleja en la disminución de las capacidades cognitivas y físicas, la pérdida de seres queridos y los estragos de una enfermedad pueden generar depresión en el adulto mayor, un padecimiento emocional cada vez más frecuente en México.

De acuerdo a la psicóloga Yumary Rentería Peña, las causas y los síntomas de la depresión en el anciano pueden obedecer a múltiples factores, aunque generalmente se manifiestan mediante estados de tristeza que van acompañados de llanto e irritabilidad; el aumento o disminución del apetito; dormir demasiado o padecer insomnio; perder el interés por socializar y por realizar actividades que resultaran satisfactorias anteriormente.  

Invitada a la sesión mensual del Módulo de Gerontología en el hospital Aquiles Calles del ISSSTE, la psicóloga ofreció a los participantes una charla interactiva que, en todo momento, propició la retroalimentación mediante dinámicas que permitieron a  los adultos mayores y a sus familiares identificar los principales síntomas de dicha enfermedad pero, todavía más importante, los recursos que tienen a la mano para salir de ella.

 Cerca de un centenar de asistentes intercambiaron experiencias y recibieron orientación sobre términos fundamentales para reconocer y tratar la depresión entre ellos la autoaceptación y el auto perdón, además de aprender a conocerse y a escucharse a sí mismos. “Nunca es tarde para empezar a hacer cambios positivos en nuestra vida” enfatizó la especialista.

Entre otras actividades los adultos mayores realizaron una estadística sobre la óptima distribución de su tiempo en las actividades cotidianas, así como la elaboración de una carta compromiso en la que cada participante estableció una garantía sobre los aspectos a modificar y mejorar día a día.

Al finalizar el evento, la presidenta de la asociación El Arte la Educación y la Cultura en Movimiento, Rosaura Ramos Zamarripa ofreció una lectura en reconocimiento a todos los padres presentes cuya celebración se realizó el pasado domingo. Las sesiones mensuales son coordinadas por la responsable del Módulo de Gerontología, Mónica Reynaga Flores, así como por el equipo de colaboradoras de las áreas de trabajo social y enfermería.